UI_LongBanner

ស៊ែរផងមិនអស់លុយទេ! ត្រឹមតែ១កែវមុនចូលគេ ក្បាលពោះធំយារធ្លាក់នឹងរលាយដូចវេទមន្តចឹង!

295

​​​​​​​​​​​​​​​​ក្បាល​​ពោះ​​មិន​​រាប​​​​​​​​​​​​​ស្មើ​​​​ ជា​ក្តី​​បារម្ភ​​​​របស់​មនុស្ស​ស្រី​​ប្រុស​គ្រប់​គ្នា។ វា​មិន​ត្រឹម​តែ​​​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​​​​ពិបាក​​​ស្លៀក​ពាក់​​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ​​ថែម​​ទាំង​​ជា​​​សញ្ញា​​​មិន​ល្អ​​​សម្រាប់​​​​សុខភាព​​ផង​​ដែរ ដោយ​​​​សារ​​​តែ​​​ក្បាល​ពោះ​មាន​​ផ្ទុក​​ជាតិ​​​ខ្លាញ់​​​​ច្រើន​។ ​​​​អស់​​​​បារម្ភ​​​ទៀត​ហើយ​ ឲ្យ​តែ​​​អ្នក​​ឆ្លៀត​ពេល​​ធ្វើ​​ភេសជ្ជៈ​​មួយ​​កែវ​​នេះ​ផឹក​មុន​​ពេល​​​​​ចូល​គេង​ វា​អាច​​​​​ជួយ​​​​​ដល់​​ការ​រំលាយ​អាហារ ហើយ​ក្បាល​​ពោះ​​​​​​​​​​​ហៀរ​​​កំផ្លេស​​នឹង​​បាត់​អស់​​​។

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​គ្រឿង​ផ្សំ​មាន​​​​​ដូច​ជា​៖

១.ក្រូច​​ឆ្មា​មួយ​​​ផ្លែ

២.​​ត្រសក់​មួយ​​ផ្លែ

៣.ខ្ញី​ចិញ្ច្រាំ​ម៉ត់​មួយ​​​ស្លាប​ព្រា​​បាយ

CMA_LongBanner

៤.ទឹក​​​ប្រទាល​កន្ទុយ​​​ក្រពើ​មួយ​​​ស្លាប​ព្រា​​បាយ

៥.​ជី​វ៉ាន់ស៊ុយ​​​​​មួយ​​​​​ក្តាប់​ ​​​​​ ៦.​ទឹក​​​​​​​​​​​ស្អាត​​​​​​​​​​កន្លះ​​​កែវ។

​​​​វិធី​​ធ្វើ​​​​៖ ​​ដាក់​​គ្រឿង​​ផ្សំ​​ទាំង​​អស់​​ចូល​​ទៅ​​ក្នុង​​ម៉ាស៊ីន​​​ កិន​ឲ្យ​​​ម៉ត់​​ចូល​គ្នា​​ល្អ​ ជា​​ការ​​​​ស្រេច។

រសជាតិ៖ អ្នក​​​ខ្លះ​​មាន​​ពេល​​ផឹក​​ទៅ​​មាន​​​អារម្មណ៍​​ថា​​​​ដូច​ជា​​​​​​​​ញ៉ាំ​​​ទឹក​​ស៊ុប​​ធម្មតា​ ប៉ុន្តែ​​​​បើ​​អ្នក​​មាន​​បញ្ហា​ជាមួយ​នឹង​​ក្លិន​​ឬ​​​រសជាតិ​​​​របស់​វា​​​​​ អាច​​​​​​​​​​ដាក់​ទឹក​​​ឃ្មុំ​​ថែម​ពី​លើ​​​​មួយ​​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​ទៀត​​​ក៏​​បាន។​

លើក​​​ដំបូង​​​​ បើ​អ្នក​​​ផឹក​​មិន​អស់​​ក៏​​មិន​​អី​​ដែរ អាច​​រក្សា​ទុក​​ក្នុង​​ទូទឹកកក​​​​​ផឹក​​​ព្រឹក​​ស្អែក​ក៏​បាន។ ​​​រាង​កាយ​​​​របស់​​​​​​មនុស្ស​​​ម្នាក់ៗ​​ មិន​​​ចូល​ចិត្ត​​​​​ធ្វើ​​ការ​​ដុត​​​បំផ្លាញ​ជាតិ​​ខ្លាញ់​ប៉ុន្មាន​ទេ ពេល​​ណា​​​​ត្រូវ​​​ឡើង​គឺ​លឿន​តែ​​​​ចង់​​ស្រក​​​វិញ​មិន​ងាយ​ទេ​​​ ដូច្នេះ​​​ហើយ​​​​ត្រូវ​​ប្រើ​​ពេល​​វេលា ​​​គួប​​ផ្សំ​​​ជាមួយ​​​​របប​អាហារ​​​និង​​ការ​​​ហាត់​​ប្រាណ ទើប​​អាច​ទទួល​​បាន​​​លទ្ធផល​​​ជាក់​ស្តែង៕

 

Praileela_getlow
អត្ថបទដែលជាប់ទាក់ទង
Open

Close